Как выбрать транспорт для путешествия во время беременности?

В любом транспорте, будь то самолет или поезд, круизный лайнер или машина, не всегда бывает комфортно, находясь в деликатном положении. Поэтому, при выборе транспорта для путешествия следует тщательно взвесить все плюсы и минусы.

 

Автомобиль

Самый популярный и оптимальный вид транспорта, особенно если запланированный курорт расположен в непосредственной близости. Главным плюсом данного способа передвижения является возможность внезапной остановки и изменения маршрута. В любой момент можно устроить небольшой отдых, выпить чай, размяться, остановиться на ночлег, свернуть с заданного пути. Во время такого путешествия стоит соблюдать основное правило – пристегиваться ремнем безопасности. Перед путешествием, детально проработайте маршрут следования, желательно взять с собой бумажную карту, на которой заранее отмечены населенные пункты с больницами.

беременность и вождение

Если, по плохому стечению обстоятельств, автомобиль попал в ДТП, не стоит паниковать. Главное сохранять спокойствие и помнить о здоровье малыша, а по приезду на курорт или возвращению домой, желательно сделать УЗИ.

как пристегиваться ремнем безопасности во время беременности

Поезд

Путешествия на поезде подкупают любого туриста возможностью полноценно спать как на кровати, вытянувшись в полный рост. Несмотря на этот немаловажный плюс, есть и свои минусы. Самым главным минусом считаются верхние полки, а потом

 

Если, при покупке билетов, вы обнаружили, что остались только верхние места, ни в коем случае не экспериментируйте. Лучше взять другой поезд или переложить поездку на день.

 Как выбрать транспорт для путешествия во время беременности?

Можно попробовать обратиться в туристические коммерческие фирмы или службы бронирования билетов. Зачастую, подобные компании выкупают определенный блок мест, среди которых будет нижнее место в вагоне.

 

Если все таки пришлось «поселиться на верхнем этаже», постарайтесь реже совершать спуски и подъемы, а перед тем, как лечь спать, пристегнитесь. 

 

Теплоходы и круизные лайнеры

Пожалуй, это самый приятный и романтичный вид путешествия. Водные виды транспорта считаются  самыми  экологичными. Но каким бы не было комфортабельным, судно, существует риск появления морской болезни.

 

На заметку:

 — возьмите с собой в круиз следующие документы: паспорт, билеты, медицинскую карту, обменную карту. Багаж, эти документы, не сделают тяжелее, а вот в путешествии могут пригодиться.

документы для путешествования

— позаботьтесь, чтобы в вашем багаже была легкая и теплая (ветронепродуваемая) одежда . Погода, во время путешествия, может меняться, от жаркой до холодной и ветреной.

 

— пейте только кипяченную или бутилизированную воду, соблюдайте режим питания и сна.

Как выбрать транспорт для путешествия во время беременности?

Самолет

Самолет является самым быстрым способом передвижения. Здесь существует много легенд, о том, как вредно летать на самолете находясь в положении. Все это всего лишь надуманные страхи. Летать можно, но после консультации с лечащим врачом.

 

Бесспорно, существуют свои минусы и риски. Самое распространенное – гипоксия (кислородное голодание), из-за перепадов атмосферного давления.  Как правило,  при нормальном самочувствии беременной и коротком перелете, гипоксию можно не ощутить.

беременность и самолет

Также, во время перелета, может появиться боль или заложенность ушей. Подобная боль, прямо не воздействует на плод.

 

У любой авиакомпании существуют свои регламенты, в которых подробно указаны правила пассажирских и грузовых перевозок. Как правило, в подобных регламентах существует пункт по перевозке беременных. Также здесь указаны правила перевозки пассажирок после родов и с новорожденными детьми.

путешествия при беременности

Многие авиакомпании запрещают перелеты женщинам, которым предстоит рожать в ближайшие пять недель. Другие авиакомпании требуют предоставить  свидетельство от лечащего врача для разрешения перелета или присутствия медицинского работника во время полета.

Ссылка на основную публикацию